「お医者さんと禁煙」 禁煙日記その1

「お医者さんと禁煙」
禁煙サポート薬「チャンピックス」を販売しているファイザー㈱が
大々的に宣伝している禁煙治療啓発プロジェクトのキャッチフレーズです。

特にこの宣伝や、「暴力教室」(この映画は面白いけどね)でデビューした
人の効果で決断した訳じゃないのですが、以下の理由で「そろそろ
お迎えがきたかな・・」と思っていた当方も、この治療プログラムに
参加する事にしました。

以下、自分を振り返る為に「潮時かな」と思っていた理由を
いくつか挙げてみます。

・急激に減少した喫煙所を探す事に疲れ果てていた
・やっと探しあてた喫煙所はガラス張り。動物園の珍獣扱いされる
 自分に耐えられなくなっていた(あれはナイスデザインじゃない!
 あれは差別だ!!)
・喫煙所で吸っていても、「ゲボー ゲボーッ」という咳や手を払う
 なんとも心休まらない行為を受ける機会が増え、疲れてしまった
 (非喫煙者からすれば当然でしょうが、本当にアレをされると・・・ 
  心底欝になります)
・非喫煙者と同席した場合、禁煙席を優先するのは当然としても、自分だけ
 「吸いたい~」「吸いたい~」と思い続けるのが辛かった
 (大概、喫煙者の事情は考えてもらえない場合が多い)
・吸わない相手に悪いと考える事が多かった(もちろん人間なので
 逆ギレ状態になる場合も多かった。未熟。)

ああ、成る程。
確かに「百害あって一利ナシ」には間違いない煙草ですが、長年嗜好品として
マナーを守り、値上げにも負けず喫煙していた当方でも、上記のような日々を
過ごすようになったここ数年を経て、「潮時」と思うようになったようですね。

ま、実際に原因不明の体調不良がタイミングよく続いていた為、「もしかしたら
やめ時?」と思っていた事も事実ですから、これをいいチャンスととらえ
海から陸に上がってみる覚悟で「お医者さんと禁煙」します。
 
ちなみに。

「医者に通う決断をしたよ」と周囲に報告した場合

「医者なんかに行かなくても、自分の意思でやめられるよ」
「金かけないとやめれないんだ。アホらしい」
「医者に行かなくちゃやめれないんだ。根性ナシ。ククク」など

余計な事を言われ、悲しくなる場合もありますが、辛くない選択を
する権利があるのだから、それを頼って何が悪いんじゃ!と思って
割り切った方が良いと思います。

逆に「医者通い」をする事で、「自分は病気だったんだ。治さねば」と
思った方が、気楽に向き合えるんじゃないでしょうかね。

余:「すぐ禁煙」HPはコチラからどうぞ。
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